Artigos científicos
Artigos científicos realizados no período da minha graduação na Universidade Presbiteriana Mackenzie e da minha pós-graduação na PUCRS.
Os dois primeiros referem-se aos trabalhos de conclusão de curso da pós-graduação e graduação, respectivamente, enquanto o mais abaixo trata de uma bolsa de pesquisa do Programa Institucional de Iniciação Científica 2020/2021, MackPesquisa.
"Aspectos comportamentais, cognitivos e emocionais do uso excessivo de redes sociais: uma revisão sistemática"
RESUMO
O artigo realiza uma revisão sistemática de literatura sobre os impactos psicológicos do uso excessivo de redes sociais, sob a ótica da Terapia Cognitivo Comportamental. Busca-se compreender os efeitos cognitivos, comportamentais e emocionais do uso cotidiano. Foram analisados nove artigos da PubMed que empregaram o Bergen Social Media Addiction Scale. Cognitivamente, destacam-se a comparação social, FOMO e necessidade de engajamento, com impactos na autoestima e identidade. Comportamentalmente, observou-se o uso das redes como estratégia de evitação emocional, prejudicando relacionamentos, saúde sexual e sono. Emocionalmente, o uso excessivo está associado a maior estresse, ansiedade e depressão. Apesar disso, resiliência e efeitos positivos, como melhora acadêmica, foram identificados. Recomenda-se fomentar pesquisas sobre o uso consciente das redes.
Palavras-chave: adicção em redes sociais; Bergen Social Media Addiction Scale; impactos psicológicos; saúde mental digital; Terapia Cognitivo Comportamental.
"Redução dos sintomas do transtorno do pânico pela prática recorrente de Mindfulness através da MBCT"
RESUMO
Introdução: Mindfulness é uma prática que pode ser entendida como um exercício formal de meditação e um estado de consciência que busca focar a atenção no momento presente, com propósito e livre de julgamento. A prática desenvolve a capacidade de observar fenômenos ansiogênicos sem racionalizações. Indivíduos com diferentes transtornos podem se beneficiar da prática, inclusive transtornos de ansiedade e depressivos. Diversas terapias utilizam o mindfulness como uma ferramenta essencial, como a Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness (MBCT) que é o foco dessa pesquisa. A MBCT é um programa de terapia que se dá em oito semanas de práticas grupais. Objetivos: A pesquisa busca demonstrar a efetividade do mindfulness como técnica de apoio à MBCT no tratamento de pacientes com transtorno do pânico, refletir sobre seus benefícios e entender se a prática promove alívio dos sintomas do transtorno. Metodologia: Foi feita uma revisão de literatura em que sete textos foram encontrados na plataforma PubMed que continham os termos "panic" e "MBCT" e de alguma forma tratassem do que a presente pesquisa se propõe a responder. Discussão: Os artigos encontrados foram dispostos de uma forma visual em uma tabela que disserta sobre suas metodologias e instrumentos utilizados. Após a tabela encontram-se os principais temas tratados em comum nos artigos, estes foram: "MBCT como terapia", "Habilidades aprendidas com MBCT ou mindfulness", "Não completude do programa MBCT ou contraindicações", "Utilização de medicamentos e trabalho com farmacoterapia", "Instrumentos aplicados" e "Eficácia da terapia MBCT/ níveis de ansiedade e pânico/ remissão do transtorno". Considerações finais: Reconhece-se a MBCT como uma prática que gera resultados positivos ao tratar de pessoas diagnosticadas com transtorno do pânico, nem sempre a remissão completa do transtorno é possível, mas o alívio de parte dos sintomas é alcançado. A pessoa passa a ter um entendimento do que acontece em momentos de ansiedade e crise e acaba lidando melhor com isso a partir das técnicas aprendidas. Alguns pontos ainda se mostram inconclusivos sobre a aplicação da MBCT, as contraindicações foram pouco abordadas, portanto dificultou-se o entendimento das limitações da abordagem e o trabalho aliado à farmacoterapia não se tornou claro em quais pacientes seriam necessárias a sua aplicação e o por quê. A pesquisa apresenta limitações considerando que quatro dos sete textos analisados foram produzidos pelo mesmo grupo. Tendo em vista futuras pesquisas, sugere-se que sejam realizadas com amostras maiores e randomizadas, com os devidos follow-ups e identifiquem os graus de transtorno do pânico em seus participantes, contribuindo para a sua melhor compreensão.
Palavras-chave: MBCT; mindfulness; transtorno do pânico
“'Batman Begins': as implicações psicológicas de uma experiência cinematográfica".
RESUMO
O cinema é uma forma de arte de extrema relevância cultural e a psicologia é uma prática social que pesquisa a construção da subjetividade. A formação da identidade na sociedade de consumo contemporânea se define historicamente. É formada por identificações e entende-se que o discurso cinematográfico é um produtor de subjetivação. A pesquisa analisou os possíveis efeitos do filme Batman Begins como discurso e os seus impactos no processo de subjetivação do espectador. Buscou responder se os códigos morais e a força da personagem Batman influenciam espectadores a torná-lo um modelo e qual noção de justiça suas ações refletem. A pesquisa utilizou-se do método objetivo-analítico de Lev Vigotski que implicou na decomposição do filme em episódios isolados para em seguida analisar cada um deles e a relação entre eles. Foram selecionados cinco episódios da narrativa que tratam dos seguintes temas: a moralidade, a força, os ideais e a noção de justiça da personagem. Estudaram-se os aspectos formais: enredo, foco narrativo, personagens e seus discursos, e os elementos composicionais: planos, ângulos de câmera e iluminação. A partir das análises realizadas entende-se que o filme trás ao espectador questionamentos morais e filosóficos sobre a justiça. Compreende-se que Batman atua para além da concepção de justiça pagã ao quebrar com o ciclo cosmogônico e ao performar uma ação semelhante à de Cristo, sendo compassivo com a vida de quem ele combate.
Palavras-chave: cinema; psicologia; arte